Öle und ihre Wirkung in der Hautpflege
Öle finden sich in zahlreichen Hautpflegeprodukten. Dabei variiert nicht nur ihr Anteil, sondern auch ihre Wirkung. In diesem Artikel erfahren Sie Wissenswertes zu den Unterschieden und Funktionen von Ölen in Kosmetika – und warum ätherische Öle durchaus kritisch zu betrachten sind.
Was genau ist ein Öl und welche Funktion erfüllt es in Kosmetika?
Öle sind organische Flüssigkeiten, die sich nicht in Wasser lösen lassen, also lipophil sind. Die Rede ist daher auch von Lipiden. In der Kosmetik unterscheidet man verschiedene Ölarten1:
- Pflanzliche Öle (z. B. Jojobaöl, Avocadoöl, Olivenöl)
- Synthetische Öle • Mineralöle (z. B. Paraffine, Vaseline)
- Silikonöle (erkennbar an Endungen wie „-cone“, „-conol“ oder „-xane“)
- Ätherische Öle (ölige Auszüge aus Pflanzen)2
Die wichtigste Funktion von Ölen in der Hautpflege ist sicher die Stärkung des natürlichen Hydrolipidmantels. Dieser feine Schutzfilm bewahrt die Haut vor schädlichen Umwelteinflüssen und verhindert übermäßigen Feuchtigkeitsverlust (TEWL – transepidermalen Wasserverlust). Lipophile Stoffe wie Öle schützen also vor Austrocknung und glätten die Haut, indem sie kleine Unebenheiten auffüllen.3
Die Lipide der Hornschicht bestehen hauptsächlich aus Fettsäuren, Triglyceriden, Ceramiden und Cholesterin. Ceramide sind dabei besonders wichtig, da sie als „Kittsubstanz - eine sogenannte verbindende oder zusammenhaltende Substanz“ zwischen den Hautzellen wirken und so die Barrierefunktion der Haut maßgeblich stärken. Öle in Hautpflegeprodukten sind so ausgewählt und kombiniert, dass sie diese hauteigene Zusammensetzung möglichst gut nachahmen. Besonders pflanzliche Öle enthalten Begleitstoffe wie Phytosterole, die den natürlichen Cholesterolen der Haut sehr ähnlich sind. Dadurch unterstützen sie gezielt die Barrierefunktion und tragen dazu bei, den Feuchtigkeitsverlust (TEWL) zu reduzieren und die Haut gesund zu erhalten.3
Pflanzliche Öle und ceramidähnliche Wirkstoffe eignen sich besonders, wenn die Haut mit hauteigenen Lipiden versorgt werden muss – etwa bei trockener, irritierter oder entzündeter Haut, wie sie zum Beispiel bei Neurodermitis vorkommt. In solchen Fällen ist die Barriere gestört und die Lipidfunktion eingeschränkt. Aber auch bei fettiger oder zu Akne neigender Haut ist ein Ausgleich wichtig: Hier können leichte, nicht-komedogene Öle helfen, das Gleichgewicht der Haut zu unterstützen, ohne die Poren zu belasten.4
Welchen Einfluss haben Öle auf Kosmetikprodukte?
Die Auswahl und Menge der eingesetzten Öle beeinflussen nicht nur die Pflegewirkung, sondern auch Konsistenz, Hautgefühl und Stabilität eines Kosmetikprodukts. Entscheidend ist dabei die Zusammensetzung der Fettsäuren: Öle mit einem hohen Anteil an ungesättigten Fettsäuren, wie Sonnenblumenöl oder Olivenöl, sind besonders leicht, lassen sich gut verteilen und sorgen für ein angenehmes Hautgefühl. Sie enthalten oft wertvolle Omega-Fettsäuren wie Linolsäure (Omega-6) und Alpha-Linolensäure (Omega-3), die die Hautbarriere stärken und entzündungshemmend wirken. Ein Mangel an Linolsäure kann zu trockener und gestörter Haut führen.1
Ungesättigte Öle sind jedoch empfindlicher gegenüber Sauerstoff und Licht, was die Haltbarkeit des Produkts verzerren kann. Gesättigte Öle wie Kokosöl sind dagegen oxidationsstabiler und verlängern, die Haltbarkeit von Cremes und Lotionen. Kokosöl ist durch seinen hohen Anteil an gesättigten Fettsäuren bei Raumtemperatur fest.4
Ein weiteres wichtiges Kriterium ist das Spreitverhalten: Damit bezeichnet man, wie weit und schnell sich ein Öl auf der Haut verteilt. Öle mit hohem Spreitverhalten, wie Squalan oder Babassuöl, breiten sich rasch aus und ziehen schnell ein – ideal für leichte Lotionen. Öle mit niedrigem Spreitverhalten, wie Sheabutter, Kokosöl oder Olivenöl, verteilen sich langsamer und sorgen für ein eher reichhaltiges Hautgefühl, weshalb sie besonders für Cremes verwendet werden.
Silikonöle und Mineralöle werden in der Hautpflege vor allem eingesetzt, um den Feuchtigkeitsverlust der Haut zu reduzieren und einen schützenden Film zu bilden. Beide Stoffgruppen verbleiben auf der Hautoberfläche, sind besonders verträglich und helfen, die Hautbarriere zu stabilisieren. Obwohl sie oft einen schlechten Ruf haben, sind die eingesetzten Mengen in kosmetischen Produkten gering und können – richtig dosiert – sogar positive Effekte auf trockene oder barrieregestörte Haut haben.2
Komedogenität von Ölen
Gerade bei unreiner oder zu Akne neigender Haut ist es wichtig, auf die Komedogenität von Ölen zu achten. Komedogene Öle können die Poren verstopfen und Unreinheiten fördern. Pflanzliche Öle wie Jojobaöl, Squalan oder auch Sonnenblumenöl gelten als nicht komedogen und sind daher auch für Mischhaut und unreine Haut geeignet. Sie pflegen die Haut, ohne die Poren zu verstopfen.5
Warum stehen ätherische Öle in der Kritik?
Im Gegensatz zu Naturölen, die meist aus festen oder flüssigen Bestandteilen von Pflanzen oder Tieren gewonnen werden, sind ätherische Öle flüchtige, stark konzentrierte Pflanzenauszüge.1 Sie werden häufig zur Parfümierung eingesetzt und gelten als natürlich, enthalten jedoch oft allergene oder reizende Substanzen, die empfindliche Haut unnötig belasten können.6
AESTHETICO setzt deshalb gezielt auf hochaufgereinigte Pflanzenextrakte, bei denen ausschließlich die wirksamen und gut verträglichen Leitsubstanzen – wie Bisabolol aus Kamille oder entzündungsregulierender Färberwaid-Extrakt – verwendet werden. Potenziell allergene Begleitstoffe werden entfernt. So gelangen nur die gewünschten Wirkstoffe in die Haut, ohne das Risiko von Irritationen oder Allergien.
Durch diese besondere Auswahl und Aufreinigung sind die Produkte von AESTHETICO auch für sensible Haut besonders gut geeignet.
Reines Öl? Auf die richtige Kombination kommt es an!
Die Auswahl und Menge der eingesetzten Öle beeinflussen nicht nur die Pflegewirkung, sondern auch Konsistenz, Hautgefühl und Stabilität eines Kosmetikprodukts. Entscheidend ist dabei die Zusammensetzung der Fettsäuren: Öle mit einem hohen Anteil an ungesättigten Fettsäuren, wie Sonnenblumenöl oder Olivenöl, sind besonders leicht, lassen sich gut verteilen und sorgen für ein angenehmes Hautgefühl. Sie enthalten oft wertvolle Omega-Fettsäuren wie Linolsäure (Omega-6) und Alpha-Linolensäure (Omega-3), die die Hautbarriere stärken und entzündungshemmend wirken. Ein Mangel an Linolsäure kann zu trockener und gestörter Haut führen.1
Ob ätherisches oder pflanzliches Öl – reine Öle sollten nicht unbedacht direkt auf die Haut aufgetragen werden. Die Auswahl an Ölen ist groß, doch entscheidend ist nicht das einzelne Öl, sondern die richtige Konzentration, Kombination und Abstimmung auf den jeweiligen Hautzustand.7
Für eine gesunde Haut empfehlen wir, nicht auf reines Öl zu setzen, sondern auf sorgfältig formulierte Pflegeprodukte. Diese enthalten ausgewogene Mischungen aus Ölen, wässrigen Bestandteilen und weiteren Wirkstoffen, die optimal auf die Bedürfnisse der Haut abgestimmt sind. Die langfristige Anwendung von purem Öl kann die Hautbarriere sogar schwächen, da sie der Haut eigene Lipide entzieht und so austrocknend wirkt. Dies passiert, weil reines Öl die natürlichen Fette aus der Haut lösen kann und damit die Schutzfunktion der Hautbarriere beeinträchtigt.
Stattdessen sind Emulsionen wie Cremes oder Lotionen die bessere Wahl: Sie verbinden Wasser und Öl in einem ausgewogenen Verhältnis und pflegen die Haut nachhaltig, ohne sie zu belasten.7
Bei AESTHETICO finden Sie Pflegeprodukte, deren Inhaltsstoffe und Ölkombinationen optimal aufeinander abgestimmt sind. Tatsächlich kommt es nämlich immer darauf an, wie viel Öl und welche Öle ein Produkt enthält und für welche Körperregion das Produkt gedacht ist.
Was ist eine Emulsion?
Wasser und Öl lassen sich in ihrem Ursprungszustand nicht vermischen. Durch die Zugabe von Emulgatoren lässt sich diese gegenseitige „Abneigung“ aufheben und eine Emulsion entsteht.
Je nach Mischungsverhältnis entstehen verschiedene Produktarten wie Gelcremes, Lotionen, Cremes oder Salben. Dabei unterscheidet man zwischen Öl-in-Wasser-Emulsionen (leichter, mehr Wasser) und Wasser-in-Öl-Emulsionen (reichhaltiger, mehr Öl).3
Welches Öl ist für welches Hautbild zu empfehlen?
Viele Öle können bei mehreren Hautbildern zum Einsatz kommen und finden sich deshalb häufig in verschiedenen Pflegeprodukten wieder. Dennoch gilt: Jede Haut – ob gesund, trocken, fettig oder reif – profitiert von gezielt abgestimmten Ölen, die ihre jeweiligen Pflegeanforderungen erfüllen. So wird die Haut optimal gepflegt, ohne die natürliche Barriere zu belasten. Entscheidend ist, die eigene Haut gut zu kennen und Produkte auszuwählen, die darauf abgestimmt sind.1
Im Folgenden finden Sie eine Übersicht, welche Öle sich besonders für die unterschiedlichen Hautbilder eignen und welche AESTHETICO-Produkte wir dafür empfehlen:
Normale (ausgeglichene) Haut:
- Jojobaöl (Simmondsia Chinensis Seed Oil): Reguliert die Talgproduktion, zieht schnell ein und stärkt die Hautbarriere, ohne zu beschweren.
- Sonnenblumenöl (Helianthus Annuus Seed Oil): Reich an Vitamin E, wirkt antioxidativ und unterstützt die natürliche Regeneration der Haut.
- Sheabutter (Butyrospermum Parkii Butter): Pflegt und schützt die Haut, bewahrt die Feuchtigkeit und sorgt für ein geschmeidiges Hautgefühl.
Produktempfehlung:
AESTHETICO hydrating cream – Die leichte Feuchtigkeitscreme mit Hyaluronsäure und Sheabutter spendet intensiv Feuchtigkeit und pflegt die Haut geschmeidig. Sie eignet sich ideal als Tagespflege, beruhigt empfindliche Haut und ist eine hervorragende Make-up-Grundlage.
AESTHETICO revitalizing cream – Die reichhaltige Creme mit Nachtkerzensamenöl, Jojoba- und Sonnenblumenöl schützt vor Feuchtigkeitsverlust und regeneriert trockene Haut. Sie ist besonders für die abendliche Pflege geeignet und sorgt für ein glattes, strahlendes Hautbild.
Trockene Haut:
- Mandelöl (Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil): Bewahrt die natürliche Feuchtigkeit, wirkt reizlindernd und rückfettend, macht die Haut geschmeidig und unterstützt ihre Elastizität.
- Nachtkerzenöl (Oenothera Biennis (Evening Primrose) Oil, Nachtkerzensamen-Öl): Lindert Spannungsgefühle, stärkt die Hautbarriere und unterstützt die Regeneration.
- Sheabutter (Butyrospermum Parkii Butter): Pflegt intensiv, schützt vor Feuchtigkeitsverlust und macht die Haut geschmeidig.
- Rapsöl (Brassica Napus Oil): Pflegt trockene Haut nachhaltig, unterstützt die Regeneration und stärkt die Hautbarriere.
Produktempfehlung:
AESTHETICO lipid lotion advanced – Die reichhaltige Lotion mit Nachtkerzensamenöl, Squalan und Urea pflegt trockene bis sehr trockene Haut, stärkt die Hautbarriere und spendet langanhaltende Feuchtigkeit. Sie zieht schnell ein, lindert Juckreiz und unterstützt die Regeneration der Haut.
AESTHETICO sensitive body cream – Die parfümfreie Pflegecreme bildet einen atmungsaktiven Schutzfilm, spendet Feuchtigkeit und mindert Rauigkeit. Sie eignet sich ideal für trockene, sensible und zu Ekzemen neigende Haut – auch für Kinder ab 3 Jahren.
Fettige, zu Akne neigende Haut:
- Jojobaöl (Simmondsia Chinensis Seed Oil): Nicht-komedogen, reguliert die Talgproduktion und beruhigt die Haut.
- Avocado-Öl (Persea Gratissima Oil): Pflegt leicht, beruhigt und stärkt die Haut, ohne zu fetten.
- Squalan: Sehr leichtes, hautverwandtes Lipid, zieht schnell ein, fettet nicht und stärkt die Hautbarriere.
Produktempfehlung:
AESTHETICO phytocare – Die talgregulierende Gelcreme mit Avocadoöl und Pflanzenextrakten reduziert Glanz und Talgüberproduktion bei Misch- und fettiger Haut. Sie spendet Feuchtigkeit, wirkt klärend und beruhigend.
AESTHETICO clarify skin – Die leichte, hautklärende Gelcreme mit Avocadoöl zieht schnell ein, mattiert und eignet sich ideal für Mischhaut sowie als Make-up-Unterlage. Sie stärkt die Hautbarriere und ist durch ihre leichte Textur perfekt für die unkomplizierte tägliche Pflege für jeden geeignet.
Haut im fortgeschrittenen Alter (reife Haut):
- Sanddornfruchtfleisch-Öl (Hippophae Rhamnoides Fruit Oil): Reich an Antioxidantien, unterstützt Regeneration und Elastizität, schützt vor Umwelteinflüssen.
- Sheabutter (Butyrospermum Parkii Butter): Pflegt intensiv, schützt und glättet die Haut, bewahrt die Feuchtigkeit.
- Olivenöl (Olea Europaea Fruit Oil, Olive Oil): Schützt vor freien Radikalen, unterstützt die Hautstruktur und fördert die Elastizität.
- Sonnenblumenöl (Helianthus Annuus Seed Oil): Unterstützt die Regeneration und wirkt antioxidativ.
Produktempfehlung:
AESTHETICO external complex – Die Anti-Aging-Emulsion mit Jojobaöl, Sheabutter und den Vitaminen A, C und E hydratisiert, glättet und schützt reife Haut vor oxidativem Stress. Sie unterstützt die hauteigene Regeneration und beugt vorzeitiger Faltenbildung vor.
AESTHETICO lipid cream advanced – Die hydratisierende und rückfettende Creme mit vielen pflegenden Lipiden versorgt trockene bis sehr trockene Gesichtshaut intensiv und unterstützt die Regeneration des Hydrolipidfilms. Sie spendet langanhaltende Feuchtigkeit, beruhigt und mindert Spannungsgefühle.
Fazit: Öle in der Hautpflege? Ja, bitte! – sinnvoll eingesetzt ein Gewinn für die Haut!
Öle sind ein großer und wichtiger Bestandteil in der Kosmetik und Hautpflege. Sie bringen je nach Sorte unterschiedliche Wirkstoffe mit sich, die sich individuell auf verschiedene Hautbilder auswirken können. Während manche Hautbilder, wie trockene Haut, von einem hohen Lipidanteil profitieren, sollten bei anderen – insbesondere bei fettiger Haut – Öle gezielt und mit Bedacht eingesetzt werden. Die Auswahl und Kombination der passenden Öle sowie deren Wirkstoffe erfordert viel Fachwissen, denn nicht jedes Öl ist für jede Haut gleichermaßen geeignet. Die Fettstufe und die Zusammensetzung eines Pflegeprodukts beeinflussen maßgeblich dessen Wirksamkeit und Verträglichkeit.
Bei AESTHETICO enthalten alle Pflegeprodukte genau die richtige Menge und Kombination an Ölen und Wirkstoffen, die optimal auf den jeweiligen Hautzustand abgestimmt sind. So entfalten Öle ihren vollen Wert und tragen zur Gesunderhaltung der Haut bei.
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Quellen
- McMullen RL. The benefits and challenges of treating skin with natural oils. Intern J of Cosmetic Sci. 2024;46(4):553-565. doi:10.1111/ics.12960
- Verallo-Rowell VM, Katalbas SS, Pangasinan JP. Natural (Mineral, Vegetable, Coconut, Essential) Oils and Contact Dermatitis. Curr Allergy Asthma Rep. 2016;16(7):51. doi:10.1007/s11882-016-0630-9
- Lautenschläger H. Die Haut und ihre Pflege: Physiologie und Chemie im Einklang? Chemie in nserer Zeit. 2021;55(5):306-319. doi:10.1002/ciuz.202000057
- Vaughn AR, Clark AK, Sivamani RK, Shi VY. Natural Oils for Skin-Barrier Repair: Ancient Compounds Now Backed by Modern Science. Am J Clin Dermatol. 2018;19(1):103-117. doi:10.1007/s40257-017-0301-1
- Kerscher M. Seborrhoische, zu Akne neigende Haut („unreine Haut“). In: Dermatokosmetik. Steinkopff; 2004:63-74. doi:10.1007/978-3-662-11456-8_5
- Schempp CM, Schöpf E, Simon JC. Durch Pflanzen ausgelöste toxische und allergische Dermatitis (Phytodermatitis). Der Hautarzt. 2002;53(2):93-97. doi:10.1007/s001050100212
- Springer Medizin. „Pures Öl kann mehr schaden als nützen“. ästhet dermatol kosmetol. 2018;10(2):27-27. doi:10.1007/s12634-018-5603-7