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Grauhaarige Frau, die eine aufgeschnittene Zitrone in der Hand hält
Grauhaarige Frau, die eine aufgeschnittene Zitrone in der Hand hält

Fruchtsäure für (fast) jedes Alter!

Mit Fruchtsäure (AHA) zu einem klaren, gesunden Hautbild? Kaum ein Wirkstoff wäre besser geeignet! Um genau zu sein, gibt es nicht nur die eine Fruchtsäure: Neben der wohl bekanntesten Glycolsäure gibt es beispielsweise auch Milch- oder Zitronensäure. Sie alle besitzen wertvolle Eigenschaften, um Ihre Haut zum Strahlen zu bringen. Dank ihren unterschiedlichen Wirkungen können Fruchtsäuren bei verschiedensten Hautbildern und damit auch in fast allen Altersstufen zum Einsatz kommen. In diesem Artikel verraten wir Ihnen, welche Fruchtsäuren für Ihr Alter empfehlenswert sind und liefern selbstverständlich passende Produkttipps mit!

Welche Fruchtsäuren (AHAs) gibt es und welche Wirkung haben sie?

Zu den Fruchtsäuren (Alpha-Hydroxy-Acids) gehören wie erwähnt verschiedene Säuren, unter anderem:

Sie unterscheiden sich unter anderem durch ihre Molekülgröße. Diese beeinflusst, wie tief die Säuren in die Haut gelangen und damit auch, wo sie wirken. Außerdem unterscheiden sich die verschiedenen Fruchtsäuren hinsichtlich ihres pH-Werts.

Schon gewusst?
Salizylsäure wird oft in einem Atemzug mit Fruchtsäuren genannt. Tatsächlich handelt es sich dabei aber nicht um eine Alpha-Hydroxy-Acid (AHA), sondern um eine Beta-Hydroxy-Acid (BHA). Sie ist lipophil (fettliebend) und erzielt in Abhängigkeit der Konzentration bei fettiger Haut eine sehr gute hornerweichende oder -lösende sowie eine antientzündliche Wirkung

Je nach Konzentration und Anwendungsdauer können AHAs folgende Wirkungen entfalten:

  • Keratolyse (Ablösung abgestorbener Hautzellen)
  • Anti-entzündliche Wirkung (durch die Reduktion von Pickeln und Mitessern)
  • Anregung von Hautzellwachstum und -teilung (Proliferation)
  • Einstellung des gesunden pH-Werts der Haut und damit Stärkung des Säureschutzmantels
  • Stärkung der Widerstandsfähigkeit der Haut
  • Wasserbindung und damit Steigerung der Hautfeuchtigkeit

Diese Wirkungen können dazu führen, dass Falten geglättet werden und dass sich das Hautbild insgesamt verfeinert.

Fruchtsäureprodukte richtig anwenden – 3 Tipps

Tipp 1

Haben Sie empfindliche Haut? Dann gewöhnen Sie Ihre Haut langsam an hohe Fruchtsäurekonzentrationen. Wir empfehlen einen sanften Einstieg: Tragen Sie das Produkt zunächst nur zwei Mal pro Woche auf und steigern sie die Zahl der Anwendungen von Woche zu Woche. Wichtig: Augenpartie aussparen!

Tipp 2

Fruchtsäuren machen die Haut lichtempfindlich. AHA-Cremes und -Seren sollten deshalb nur abends angewendet werden. In den Sommermonaten und an besonders sonnigen Tagen empfiehlt es sich, einen ausreichenden UV-Schutz aufzutragen, um die Haut effektiv zu schützen.

Tipp 3

Die Anwendungsdauer ist entscheidend: Insbesondere, wenn Sie Ihre Hautneubildung anregen wollen, sollten Sie etwas Zeit einplanen und am Ball bleiben. Nur bei regelmäßiger Anwendung über mehrere Wochen und Monate können AHAs ihre volle Wirkung entfalten.


Fruchtsäure von der Pubertät bis Ende 20

Grundsätzlich lassen sich Fruchtsäuren bei fast allen Hauttypen anwenden. Bei Teenagern und jungen Erwachsenen ist aber ein Hautbild besonders verbreitet, das von AHAs stark profitiert: Fettige, zu Pickeln und Akne neigende Haut. Ihr kommen die keratolytische und die anti-entzündliche Wirkung zugute. Da dieses Hautbild häufig auch mit einer pH-Wert-Verschiebung einhergeht, liegt ein weiterer Vorteil von Fruchtsäure in der pH-Wert-regulierenden Eigenschaft.

Produkttipps

AESTHETICO active foam – Der porentief reinigende Reinigungsschaum enthält neben Salizylsäure (BHA) auch Glycolsäure (AHA). Damit entfernt er Talg besonders gründlich und wirkt zugleich entzündungshemmend. Zum Abschluss der Reinigung empfehlen wir das Gesichtswasser AESTHETICO refresh & care.

AESTHETICO pure skin – Das hautklärende Serum enthält Glycol-, Milch- und Salizylsäure, sodass es talgregulierend und porenverfeinernd wirkt. Die pflanzlichen Extrakte beruhigen und balancieren Irritationen aus. Wir empfehlen, das Serum abends direkt nach der Reinigung aufzutragen. Um die abendliche Pflegeroutine abzuschließen, ist die klärende Gelcreme AESTHETICO phytocare ideal.

Fruchtsäure in den 30ern und 40ern

Nicht selten sind Frauen auch in ihren 30ern von Unreinheiten betroffen, dann spricht man von Akne tarda. Dies liegt in erster Linie an hormonellen Ungleichgewichten, ausgelöst zum Beispiel durch das Absetzen der Pille oder eine Schwangerschaft. In diesen Fällen empfehlen sich die gleichen Fruchtsäureprodukte wie in der jüngeren Zielgruppe angegeben.

Auch bei unkomplizierter, gesunder Haut setzt aber Mitte bis Ende der 20er die natürliche Hautalterung ein. Spätestens wenn dieser Prozess in den 30er und 40er Lebensjahren an Fahrt aufnimmt, empfehlen sich Produkte, die ersten Fältchen wirksam entgegenwirken. Mit Fruchtsäuren sind Sie auch in diesem Lebensabschnitt gut beraten, denn ihre feuchtigkeitsbindenden und Hauterneuerung anregenden Eigenschaften können dafür sorgen, dass Ihre Haut länger glatt und jugendlich aussieht!

grauhaarige Frau, die eine aufgeschnittene Zitrone vor ihr Gesicht hält

Produkttipps

AESTHETICO active foam – Auch für die Haut ab 30 empfehlen wir den Reinigungsschaum mit Frucht- und Salizylsäure. Er aktiviert müde wirkende Haut und unterstützt die Regeneration des natürlichen Säureschutzmantels. Als zweiten Reinigungsschritt ist das Gesichtswasser AESTHETICO refresh & care ideal. Es wirkt ebenfalls pH-Wert-regulierend und sorgt dafür, dass die Haut besonders aufnahmefähig für die nachfolgende Pflege wird.

AESTHETICO fruit complex plus C – Die intensive Fruchtsäurecreme setzt auf eine Kombination aus Glycolsäure und Vitamin C. Das Hautbild wird verfeinert und bei langfristiger Anwendung die Zahl der lebendigen Hautzellen vergrößert. Einfach nach der gründlichen Zwei-Schritt-Reinigung am Abend auftragen.

Fruchtsäure ab 50

Selbst bei sehr guten Genen und einem verantwortungsbewussten Umgang mit der Sonne, lassen sich rund um den 50. Geburtstag Fältchen und erste tiefere Falten kaum noch verbergen. Sie stehen für Lebenserfahrung und geben Ihrem Gesicht sicherlich nochmal einen ganz eigenen Charakter. Falten gehören zum Leben dazu und können gar nicht komplett verhindert werden. Wer möchte, kann mit Fruchtsäurepräparaten aber die Intensität von Falten beeinflussen. Glycol-, Zitronensäure und Co. wirken sich bei langfristiger Anwendung positiv auf die Hautstruktur aus. Es ist normal, dass die Haut im Alter weniger Feuchtigkeit speichern kann. Mit Fruchtsäuren können Sie das Wasserbindungsvermögen aber wieder etwas erhöhen und Falten so aufpolstern.

Produkttipps

AESTHETICO revitalizing foam – Der Anti-Aging-Reinigungsschaum enthält zwei Prozent Glycolsäure und sorgt schon bei der Reinigung für ein glatteres Hautgefühl. Der leicht saure pH-Wert von 4,6 stärkt den Säureschutzmantel der Haut. Nach dem Reinigungsschaum folgt idealerweise ein Gesichtswasser. Unser Tipp AESTHETICO refresh & care.

AESTHETICO fruit complex – Die Pflegecreme kombiniert Milch-, Zitronen und Apfelsäure, um den pH-Wert der Haut zu optimieren, abgestorbene Hautschüppchen sanft zu entfernen und die Hautneubildung anzuregen. Mit ihren hautberuhigenden Extrakten pflegt sie auch empfindliche Haut ideal. Auch hier empfehlen wir eine Anwendung am Abend und im Anschluss an die Reinigung.

Für welches Alter sind Fruchtsäuren nicht geeignet?

Egal ob 20 oder 50 – AHAs können in fast alles Lebensabschnitten positive Hautveränderungen ermöglichen. Nur bei Kindern und jüngeren Jugendlichen ist der Einsatz von Fruchtsäure nicht zu empfehlen. Die Gründe: Bei Kindern ist die Haut noch nicht vollständig entwickelt und deshalb besonders empfindlich. Erst mit 12 Jahren entspricht die Haut vom Aufbau her der von Erwachsenen. Doch dies ist nur ein Richtwert, der auch schwanken kann. Außerdem gibt es bei der Verwendung von Fruchtsäurepräparaten einige Dinge zu beachten (siehe unsere drei Tipps in diesem Artikel). Nur mit der richtigen Anwendung lässt sich sicherstellen, dass die positive Wirkung auch zum Tragen kommt und die Hautgesundheit nicht beeinträchtigt wird. Wir empfehlen Fruchtsäureprodukte deshalb erst ab 18 Jahren – dann aber aus vollem Herzen! Weitere Informationen über AHAs erfahren Sie in unserem Blogartikel „Fruchtsäure – 3 Mythen, die aufgeklärt werden müssen“.
4.8 / 5 Bewertung
AESTHETICO fruit complex, 50 ml
Pflegecreme mit Fruchtsäuren  
  • Nachtpflege für reife, empfindliche und trockene Haut
  • Hornlösende, feuchtigkeitsspendende, glättende Wirkung
  • Unterstützt die Zellerneuerung und schützt vor Elastizitätsverlust

Sofort verfügbar

Inhalt: 50 ml (726,00 €* / 1 Liter)

36,30 €*
4.8 / 5 Bewertung
AESTHETICO refresh & care, 200 ml
Tonisierendes Gesichtswasser  
  • Für alle Hauttypen geeignet
  • Kühlende, beruhigende und feuchtigkeitsspendende Wirkung
  • Stärkt den pH-Wert und den Säureschutzmantel

Sofort verfügbar

Inhalt: 200 ml (95,50 €* / 1 Liter)

19,10 €*
5.0 / 5 Bewertung
AESTHETICO active foam, 200 ml
Porentief reinigender Schaum  
  • Für reife und aktivierungsbedürftige Haut, für fettige, unreine und zu Akne neigende Haut geeignet
  • Hornlösende, mitesserlösende, pH-Wert regulierende und hautglättende Wirkung
  • Unterstützt die Regeneration und verfeinert das Hautbild

Sofort verfügbar

Inhalt: 200 ml (99,50 €* / 1 Liter)

19,90 €*
Neuheit
AESTHETICO pure skin, 30 ml
Hautklärendes Serum  
  • Für fettige, unreine und zu Akne neigende Haut
  • Hautklärende und antientzündliche Wirkung
  • Reguliert die Talgproduktion und beugt Pickelmalen vor

Sofort verfügbar

Inhalt: 30 ml (856,67 €* / 1 Liter)

25,70 €*
4.8 / 5 Bewertung
AESTHETICO phytocare, 50 ml
Talgregulierende Gelcreme  
  • Für unreine, fettige Haut und zu Akne oder Rosacea neigende Haut
  • Klärende und beruhigende Wirkung
  • Reduziert die Talgproduktion

Sofort verfügbar

Inhalt: 50 ml (474,00 €* / 1 Liter)

23,70 €*
4.9 / 5 Bewertung
AESTHETICO revitalizing foam, 125 ml
Anti-Aging Reinigungsschaum  
  • Für reife, graue und vorzeitig gealterte Haut
  • Regt die Hauterneuerungsprozesse an und verfeinert die Haut
  • Leichtes Auftragen durch innovative Schaumtextur

Sofort verfügbar

Inhalt: 130 ml (136,15 €* / 1 Liter)

17,70 €*